Meğer yanlış biliyormuşuz! Günde 8 bardak su içmek...

Meğer yanlış biliyormuşuz! Günde 8 bardak su içmek...

Günde 8 bardak su içmek, grip olduğunuzda soğuktan kaçınmak gibi pek çok sağlık efsanesi, aksi ne kadar kanıtlanırsa kanıtlansın geçerliliğini koruyor. İşte bunlardan bazıları...

1/ 23
Meğer yanlış biliyormuşuz! Günde 8 bardak su içmek...

GRİP AŞISI GRİP EDER!
Vücut bütün aşılara karşı ateş gibi tepkiler verebilir. Grip aşısı da, ölü grip virüsü içerir. Ölü bir virüs de gribe neden olmaz.

2/ 23
Meğer yanlış biliyormuşuz! Günde 8 bardak su içmek...

VİTAMİN TAKVİYELERİYLE DAHA SAĞLIKLI OLURSUNUZ
Vitamin takviyeleri, etkisiz olmaları bir yana tehlikeli bile olabilir

3/ 23
Meğer yanlış biliyormuşuz! Günde 8 bardak su içmek...

Gıdalardan alacağınız vitaminlerde aşırı doz size zarar vermese de, kontrolsüz alacağınız vitamin hapları, gerçekten zararlı olabilir.

4/ 23