Sağlıklı yaşam için 14 önemli besin
Bu yiyeceklerin haftada en az 4 kez tüketilmesi öneriliyor
"Süper Yiyecekler" olarak adlandırılan 14 temel besin ürünü beslenme uzmanları tarafından yaşlılığa derman olarak gösteriliyor. Bu yiyeceklerin haftada en az 4 kez tüketilmesi öneriliyor