Seks hayatınızı patlatacak ateşli tarifler
Seks hayatınızı patlatacak ateşli tarifler
Hareketli bir seks hayatı için ihtiyacınız olan her şeyi mutfakta bulacaksınız. Cinsel dürtülerinizi kuvvetlendirecek, enerjinizi artıracak afrodizyak tariflere bir göz atın, libidonuz tavan yapsın. (Hürriyet)
Zevk kimyasalı bol kahvaltıTam tahıllı hazır gevrekNasıl işe yarıyor: Kakao tozu, ceviz, yulaf ezmesi bileşimi cinsel hayat için sihirli bir değnek gibi. Nasıl mı? Yulaf ezmesi kolesterolü düşürür. Toz kakaodaki iyi kolesterolü (HDL) yükseltir. Kan dolaşımını hızlandırır, damar tıkanıklığı riskinin azaltır. Damarlardaki plak oluşumu kan akışını yavaşlatır. Bu yavaşlama penise giden kan akışı için de geçerlidir. Ceviz ise beynin ‘zevk kimyasalı’ olan dopamin bakımından oldukça zengindir.
Malzemeler: 1 litre su 250 gram organik elma püresi 250 tam tahıllı pişirilebilen gevrek 1 küçük kase kinoa 1 küçük kase taneli yulaf 6-7 adet kuru kayısı 100 gram kuru kiraz ½ çay kaşığı tarçın ½ çay kaşığı toz hindistan cevizi
Hazırlanışı: Suyu ve tatlandırılmamış organik elma püresini kaynatın. Tam tahıllı pişirilen gevrek, kinoa ve yulafı ekleyin. 15-20 dakika, tahıllar yumuşayıncaya kadar ocakta pişirin. Kuru kayısı, kiraz, tarçın ve hindistancevizini ekleyin. Yarım kaselik porsiyonlar olarak bölün. Ahududu, yaban mersini veya böğürtlen gibi orman meyvelerinden istediğinizi ekleyebilir ya da yağsız sütle ceviz ilave edebilirsiniz. Yarım kaselik porsiyonları küçük poşetlere koyun ve dondurun. Çözüldükten sonra yaklaşık bir dakika boyunca yağsız sütle mikrodalgaya koyun.