Sigara içme isteğini azaltan gıdalar

Sigara içme isteğini azaltan gıdalar

Sigara içme isteğini azaltan gıdalar

Sigara isteğini azaltman için bu besin maddelerini tüketerek vücudun bu isteğini önleyebilir ve sigara içme isteğini de azaltabilirsiniz;

Yulaf ezmesi: 20 gün boyunca her gün günde 2 yemek kaşığı sıcak suda bekletilmiş yulaf tüketmek, nikotin isteğinin azalmasını sağlıyor.

1/ 15
Sigara içme isteğini azaltan gıdalar

Okaliptüs: Okaliptüs doğal bir antibiyotik olmasının yanı sıra içinde yağlar barındırır.

2/ 15
Sigara içme isteğini azaltan gıdalar

Bu uçucu yağlar, akciğer enfeksiyonlarına iyi gelir, kan basıncını arttırarak kanın çoğalmasını sağlar.

3/ 15
Sigara içme isteğini azaltan gıdalar

Öksürük şuruplarında, boğaz pastillerinde bu kimyasal yağ kullanılır.

4/ 15