Tansiyon hakkında bilmeniz gerekenler

Tansiyon hakkında bilmeniz gerekenler

Tansiyon hakkında bilmeniz gerekenler

Ülkemizde ve dünyada yüksek tansiyon hastalarının sayısı giderek artıyor. Kalp krizi ve felç için büyük bir risk faktörü olan yüksek tansiyon çoğu hasta tarafından farkedilemiyor ya da göz ardı ediliyor. Bu rahatsızlıklara karşı sağlıklı kan basıncı hakkındaki gerçekleri öğrenerek yüksek tansiyondan korunabilirsiniz. İşte sağlıklı tansiyonun ipuçları:

1/ 9
Tansiyon hakkında bilmeniz gerekenler

Sadece tek koldan alınan ölçümler tüm hikayeyi anlatmaz: Kalp hastalığı açısından yüksek risk taşıyan kişileri belirlemede her iki koldan alınan ölçümler daha etkilidir. Tansiyondaki dengesizlikler ana damarlarda plak olduğunun işareti olabilir.

2/ 9
Tansiyon hakkında bilmeniz gerekenler

Tansiyonunuz düşündüğünüzden daha düşük olabilir: Bazı insanlarda beyaz önlük korkusu olduğu için doktorun ölçtüğü tansiyon, hemşirenin ölçtüğü tansiyondan daha yüksek olabiliyor.

3/ 9
Tansiyon hakkında bilmeniz gerekenler

Evdeki ölçümleriniz hatalı olabilir: Tansiyon değerleri doktorun odasında ölçülünce evde ölçtüğünüzden daha farklı olabiliyor. Evinizdeki cihazlar da sorun oluşabiliyor.

4/ 9