24 saatte vücut nasıl çalışıyor?
Vücudumuzun 24 saatlik serüveni..
06.00Kortizon salgılamasıyla organizma uyanıyor. Bu uyanma vücut için kendini yavaşca kalkmaya hazırlama işareti. Metabolizma hareketleniyor, günün işleri için enerji ve protein hizmete hazır oluyor