Güzelliğin en önemli 8 şifresi

Galerinin tamamı için tıklayınız

Pirinç Kahverengi pirinç silisyum açısından zengindir. Bu madde bağ dokularının önemli bir parçasıdır. Darı sayesinde cildin üst tabakası genç ve esnek kalır. Her gün mutlaka pirincin çorbasını ya da pilavını yemelisiniz.

Anne sütünde ezber bozan tespit!