Greyfurtun büyük faydası

Hareketsiz yaşamın neden olduğu fazla kilolara karşı en etkili yöntemin spor olduğunu belirten uzmanlar, kazanılacak bazı pratik beslenme alışkanlıklarıyla hem form korumanın hem de kilo vermenin mümkün olduğunu açıkladı. Bisküvi yerine yoğurt tüketerek, greyfurt yiyerek kilo verilebildiği ifade edildi