İlkbahar meyve ve sebzeleri
İşte ilkbahar mevsiminde tüketeceğiniz ve metabolizmanızı güçlü tutacak yiyecekler:
Turp: İlkbaharın çok yönlü sebzelerinden biri turptur. Araştırmalara göre, turpun suyunu içerseniz metabolik oranınız yükselir. Suyu bol, kalorisi az olan turpu salatalarınıza ekleyebilirsiniz.