İşte sigarayı bıraktıran besinler! Mucizevi etkileri var

Tam tahıllı öğünlerle beslenme Tahıllarda bulunan E vitamini akciğer sağlığına destek verirken kandaki nikotin oranını da azaltıyor. Bu durum ise sigaraya olan ihtiyacın daha az olmasını sağlıyor.