Ramazan'da rahat oruç tutmanın yolları
Ramazan'da rahat oruç tutmanın yolları
Özel Dünyam Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Esma Birkol, "Ramazan ayında mide sorunlarından etkilenmemek ve daha rahat oruç tutmak isteyenler için beslenme büyük önem taşıyor