Sağlığınızı koruyun

Sağlıklı yaşamak için dikkate almanız gereken 12 adım...

12.01.2009 14:05

Güncelleme: 28.12.2021 18:36

1. Vitaminlerinizi alın: Düzenli olarak C, E vitamini , kalsiyum, D vitamini, folat ve B6 vitamini almak yaşınızı 6 yaş geriye taşıyabilir.