Sigarayı bıraktıktan sonra kilo almamanın 3 yolu
Sigarayı bırakınca kilo almaktan çekiniyorsanız işte size 3 çözüm yolu...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Fadime Özgök Şenses,sigarayı bıraktıktan sonra alınan kilonun metabolizma yavaşlamasından kaynaklandığını belirterek, "Günde 3 litre su içerek metabolizmayı hızlandırıp zayıf kalın" dedi.