Tamamen doğal: İşte grip ve koronavirüse karşı kurtarıcı önlemler
Dr. Jenna Macciochi; grip, soğuk algınlığı ya da koronavirüs hastalığını hafif ve orta seviyede geçirenlere yardımcı olabilecek doğal önlemleri paylaştı.
İyi beslenmek ve aktif bir yaşam sürmek, bağışıklık sistemini güçlendirip enfeksiyonlara karşı direnç kazanmak için uygulanması gereken iki anahtar adım. The Daily Mail’de yer alan habere göre bağışıklık sisteminizi korumanız hasta olmayacağınız anlamına gelmiyor. Ama vücudunuzun zorluklara etkili bir şekilde yanıt vermesini, hava değişikliği gibi durumlara uyum sağlamasını ve daha sağlıklı bir bünyeye sahip olmanızı sağlıyor.