Hamileyken patatese dikkat!
Hamilelik döneminde yenilen patates, şeker hastalığına yol açabiliyor.
ABD\'nin Harvard Üniversitesi\'nde yapılan araştırmanın sonuçları şaşırttı.
10 yılda 15 bin hamile kadın üzerinde gerçekleştirilen araştırmaya göre; haftada 1 kez bile haşlanmış patates yiyen kadınların diyabete yakalanma olasılığında artış gözlendi.
Haftada 2 kez patates yiyenlerde yüzde 2 ila 27 arasında değişiklik gösterirken, daha fazla tüketenlerde ise risk oranı yüzde 50\'ye yükseliyor.
Patates yerine bakliyat tüketin
Uzmanlar, hamilelik döneminde patates yerine fasulye, mercimek gibi bakliyatların tüketilmesini tavsiye ediyor.