İşte zayıflatan içecekler
Kimi selülitleri gideriyor, kimi metabolizmayı çalıştırıyor, kimi de yağları vücuttan uzaklaştırıyor. İşte zayıflatan içecekler..
Kilo verdiren karışımSarımsaktaki etkin bir bileşen olan allicin, kilo verimine yardımcıdır. Kereviz, yoğun sindirilebilir kalsiyum içeriği ile yağların vücuttan atılmasını hızlandırır. Demir açısından zengin olan reyhan ise enerji verir.
Bu karışım B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K vitaminleri, betakaroten, folik asit, kalsiyum, krom, bakır, demir, magnezyum, fosfor, potasyum, selenyum, likopen ve doğal amino asitler açısından zengindir.
Yapılışı:2 büyük domates (kabuklarını soyun)2 kereviz sapı1 diş sarımsak1 avuç içi kadar reyhanTüm malzemeleri karıştırarak bir meyve sıkacağı yardımıyla suyunu çıkarın ve limon katarak tüketin.
Selülit için özel bir formül40-50 dakika yürüyüş yapıldıktan sonra, vucudumuz ısınmışken ham ipek kese ile dairesel hareketlerle (her bir bölgeye 5’er dakika olmak üzere, karın, kalça ve uyluk kısımlarına masaj yapılacak. Ardından yine aynı bölegelere 5’er dakika yine dairesel hareketlerle 10 damla özel karışım ile masaj yapılacak.