Çin diyeti ile zayıflayın!

Kalori hesabı yapmadan sizi forma sokacak bir diyet var... Çin diyeti ile haftada ortalama 2 kilo vermeniz mümkün!Pazartesi* Kahvaltı: Tarçınlı çay, 1 bardak pirinç sütü. 3 etimek.* Öğle: Sebzeli pilav. Biraz kırmızı biber veya soya sosu ile tatlandırılmış tavada sebze.* İkindi: 1 meyve.* Akşam: Buharla pişirilmiş pilav ve safranlı dana eti. Fırında domates. 2-3 haşlanmış erik.