Harika bir hamilelik için 7 öneri

Hormonların en etkili olduğu, en hassas olduğunuz dönemdesiniz. Uzun süre içinizde büyüyen mucizeyle birlikte yaşayacaksınız. Uzun ama her şeyin olduğu gibi bunun da bir sonu var. Bu zamanı en güzel, en eğlenceli ve en rahat nasıl değerlendirebilirsiniz?En duygusal olduğunuz dönem. Oturup sohbet etmeye, dertleşmeye ve fikir alışverişi yapmaya ihtiyacınız var. Yani bol bol kız kıza toplanın.Sanki yıllardır hamileymişsiniz gibi hissedeceğiniz bazı anlar olmasına rağmen göz açıp kapayıncaya kadar geçecek muhteşem bir dönemdesiniz. Olabildiğince anı biriktirmeye bakın.Eşinizle daha çok vakit geçirin zira bebeğiniz dünyaya gelince buna pek fırsatınız olmayacak.Doğum öncesi kitap kurdu olmanın da faydası var. Bilinçli birer anne olmak için elinizden kitap düşürmez olun.Ve en önemlisi sakin olun. Siz stresli olursanız bebeğiniz de huzursuz olur. En son olarak da keyfini çıkarın. Hamilelik boyunca aşerme fırsatını doyasıya kullanın.