Top modellerin fit kalma yöntemleri

Adriana LimaDünyanın en seksi kadınları arasında yer alan Adriana Lima’nın doğum sonrasında eski formuna kısa sürede kavuşması herkesi şaşırtmıştı. Yemek yemeyi sevdiğini belirten Lima vücudunu fit kılan ağır egzersizleri hayatının bir parçası haline getirmiş. Boks, kik boks, pilates ve ip atlama gibi sporları tercih eden Adriana Lima farklı kas gruplarını çalıştırarak fit kalmayı başarıyor.