Tatil bitti sendromundan kurtulmanın 10 yolu

Yaşam koçu ve kişisel gelişim uzmanı Ömer Çam, stres ile baş edilemediğinde nasıl tükenmişlik sendromu yaşanıyorsa "tatil bitti sendromu"na yenik düşmenin de ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirterek, "Bu yüzden, oldukça basit 10 altın kuralı uygulamak yararlı olabilir" dedi...