10 zararlı alışkanlık

Tırnak yemek: Heyecanlandığınızda tırnaklarınızı yiyorsanız ve bu alışkanlık haline geldiyse hem tırnaklarınıza hem de tırnaklarınız etrafındaki deriye zarar verirsiniz. Ayrıca tırnaklarınızın altındaki bakteriler ağzınıza transfer olup dişetlerinizin ve boğazınızın enfeksiyon kapmasına yol açabilir.