Alkolün sağlığınız üzerindeki 7 etkisi

Alkol almanın bazı olumlu ve olumsuz etkileri var. Sağlığı için alkolden faydalanmak isteyen bireyin ilk olarak “ölçüyü korumak”ı doğru olarak tanımlayabilmesi gerekiyor. Kaliforniya Üniversitesi, San Diego Tıp Fakültesi’nden Dr. Robert Gish ölçülü alkol alımının bazı faydaları olduğunu ancak tavsiye edilen seviyenin üzerine çıkıldığı takdirde, bu olumlu etkilerin derhal yerini zarara bırakacağını belirtti. Olumlu ve olumsuz etkileri aşağıda sizin için derledik; Kalp hastalığı ve kalp krizi riskini azaltırDüşük dozda alkol kan basıncını azaltır, ancak aşırı alkol alımı ters etki yaratabilir. Alkol arterlerdeki yağın temizlenmesini kolaylaştırarak kandaki pıhtılaşmayı azaltır. Bu etkiler kalp hastalığı ve kalp krizi riskini de azaltır.