Ay çekirdeğinin 6 önemli faydası

Kardiyovasküler faydalarÇey­rek bar­dak ay­ çe­kir­de­ğiy­le gün­lük E vi­ta­mi­ni de­ğe­ri­ni­zin yüz­de 90’dan faz­la­sı­nı kar­şı­lar­sı­nız. Çe­kir­dek, kar­di­yo­vas­kü­ler has­ta­lık­la­rın ön­len­me­sin­de önem­li rol oy­na­yan E vi­ta­mi­ni kay­na­ğı­dır. Kan do­la­şı­mı­nın ko­run­ma­sı­na yar­dım­cı olur.