Bu besinler sperm sayısını ve kalitesini arttırıyor

Erkeklerin %5'inde düşük sperm sayısı sorunu vardır. Her 6 çiftten 1'i ise hamile kalmada sorun yaşamaktadır. Hamileliği etkileyen en önemli etmenlerden biri sperm sayısının ve kalitesinin azlığıdır.Sperm sayısını ve kalitesini arttıran yiyecekler nelerdir?