Bu hatayı hepimiz yapıyoruz !
Galerinin tamamı için tıklayınızKRONİK DİYETÇİ OLMAK
Kilo verecekseniz; bunu, her şeyden önce sağlığınız için yapın. Sadece estetik amaçlı diyet ile başarılı olmazsınız. Her sene, kışın ya da yazın kilo almak, baharlarda ise diyete başlamak; metabolizmanız için son derece hatalı bir yaklaşım olur.