Daha uzun yaşamanın 10 yolu

Şimdi hayvanlar üzerinde sonuç veren bu aç kalma yönetiminin insanlar için de etkili olacağına inanılıyor. Çünkü dünyanın en uzun yaşayan insanlarının bulunduğu Okinawa'da halk, tam doymadan yemeyi bırakma alışkanlığı ile tanınıyor.