Diyete dost ve düşman yiyecekler
Galerinin tamamı için tıklayınızDiyet yapanların aklına takılan sorulardan biri de tükettikleri içeceklerin kalorisi. Genelde içecekler çok masum görünür ancak Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, diyette istenilen sonuca ulaşamayanların içecek listelerine tekrar göz atmalarını öneriyor. İşte Şeber’in içecekler hakkında söyledikleri: