Gülmek en iyi ilaç!

Gülümsemekse kırmızı çizgilerimizi yumuşatıyor, uzlaşmaya, çözüme zemin hazırlıyor; dolayısıyla kaygılarımız azalıyor. Stres hormonlarımız azaldığından kalp krizi ve felç riskimiz düşüyor. Üstelik elektriğimizi alıyor, ümidimizi artırıyor, dikkatimizi güçlendiriyor, yeni fikirler üretmemizi ve ilham gelmesini sağlıyor.