İşte kanserden koruyan sebzeler

Vitamin, mineral, hastalıklarla savaşan antioksidan ve lif açısından zengin olan sebzeler çok önemlidir. Lif, kilo ve şeker hastalığının kontrolünde gerekli bir besindir. Sizi tok tutar, kolesterolünüzü dengeler ve sindirimi yavaşlatarak kan şekerinizin d