Kış kilolarından kurtulmak için yeşil çay tüketin
Kış kilolarından kurtulmak için yeşil çay tüketin
Kış günlerinde daha durgun geçen yaşantının metabolizmada yavaşlamaya sebep olduğunu söyleyenDr. Erdem Yeşilada, metabolizmayı hızlandırmak için bahar aylarının iyi bir fırsat olduğunu belirtti.