Ramazana 10 adımda hazırlanın

Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Suna Yapalı, metabolizma işleyişi değişeceğinden Ramazan ayında olduğu kadar öncesinde de beslenme ve bazı alışkanlıklara dikkat etmek gerektiğini belirtiyor. Doç. Dr. Suna Yapalı, oruç tutacaklar için mide sağlığını koruyacak basit ama etkili önlemleri anlattı: