Sağlıklı sandığımız yiyecekler

Bir markete gittiğinizde kendinizi diyet gıdalar bölümünde bulanlardan mısınız? Formada kalmak için üzerinde “diyet veya light” yazan ürünler tüketerek form koruduğunu düşünenlerden misiniz? Yanılıyorsunuz, yediklerinizin hepsi diyet gıdası değil!