Sağlıklı yemek için olmazsa olmaz 8 kural

Galerinin tamamı için tıklayınız

2. Çapraz bulaşma riskini önlemek için mümkünse tavuk eti, balık eti ve kırmızı eti doğramak için ayrı, sebze ve salata gibi ürünleri doğramak için ayrı doğrama tahtası kullanılmalıdır. Aynı tahta kullanılacaksa yapılacak işlemler arasında sıcak su ve deterjanla yıkanarak iyice temizlenmelidir.

Uzun süre hareketsiz kalanlar için ''pıhtı atma'' uyarısı