Seks hayatınızı patlatacak ateşli tarifler

Zevk kimyasalı bol kahvaltıTam tahıllı hazır gevrekNasıl işe yarıyor: Kakao tozu, ceviz, yulaf ezmesi bileşimi cinsel hayat için sihirli bir değnek gibi. Nasıl mı? Yulaf ezmesi kolesterolü düşürür. Toz kakaodaki iyi kolesterolü (HDL) yükseltir. Kan dolaşımını hızlandırır, damar tıkanıklığı riskinin azaltır. Damarlardaki plak oluşumu kan akışını yavaşlatır. Bu yavaşlama penise giden kan akışı için de geçerlidir. Ceviz ise beynin ‘zevk kimyasalı’ olan dopamin bakımından oldukça zengindir.