Şu meyve kaç kalori acaba?

Mandalina 100 gr. 50--- Türkiye'de en çok Akdeniz'de, Ege bölgesinin kıyı kesimlerinde ve kısmen Karadeniz Bölgesi’nde yetiştirilen mandalinanın akla ilk gelen faydaları şunlardır: Zengin bir B ve C vitamini kaynağıdır; Kanı temizler; Kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur; Yüksek tansiyonu ve kolesterolü düşürmede etkili olur; Damar sertliği ve felçte faydalıdır; Sinirleri yatıştırıcı etkisi vardır; Grip olanlara iyi gelir; Bağışıklık sistemini korur.