Uykuya dalmak için 5 yol

Galerinin tamamı için tıklayınız

Koyunları 100'den geriye 3'er 3'er sayın!1-2-3-4-5-6... diye koyunları saymanın aslında pek bir yararı yok. Çünkü düz bir şekilde sayı saymak için aslında pek bir çaba harcamıyoruz. Buradaki amaç beyninizi biraz meşgul etmek. İşte bu yüzden zihninizde çitin sağ tarafında 100 koyun hayal edin. 3'er 3'er onları sola doğru atlatın. 100-97-94 şeklinde giden sayma düzeni çok daha etkili olacaktır...

Covid-19'un yeni varyantı FLiRT'in belirtileri açıklandı