Uzun yaşamanın 9 sırrı

Hayvan sahibi olun Bir ev hayvanıyla ilgilenmek yaşamınızı uzatabilecek bir diğer yol. Çalışmalar bir hayvanın arkadaşlığının yahut da bir hayvana duyulan sevginin insanları günün yorucu olaylarından uzaklaştırdığını, hatta sevilen bir kişinin kaybının yarattığı travmayı bile hafiflettiğini ortaya koyuyor. Evcil bir kedi ya da köpekle ilgilenmek sadece hayvan sahibinin kan basıncını azaltmıyor, aynı zamanda hayvanlara da iyi geliyor. Ayrıca köpeğinizi gezmeye çıkarmak harika bir egzersiz fırsatı sunar.