Yemek yeme krizi anında bunları yapın
Yemek yeme krizi anında bunları yapın
ABD’de yapılan araştırmalara göre çoğu insanın normalin üstünde yemek yeme sebebi, yüzde 75 oranında duygusal. Yani başka bir deyişle, yemek yeme duygularla başa çıkmak için kullanılıyor.