Kilo aldıran 5 büyük hata!

Galerinin tamamı için tıklayınız

1) Gazlı diyet içecek tüketmekGazlı diyet içecekler yapay tatlandırıcı içerir. Bu nedenle vücudunuzun tatlı ihtiyacını karşılayamazsınız. Yerine, bir bardak maden suyunun içine limon veya misket limon ekleyerek için.

Anne sütünde ezber bozan tespit!