Taylan Kümeli’den beslenmede doğru bilinen yanlışlar

Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, doğum yapan kızının hamilelikte aldığı kiloları kendi danışmanlığında verme sürecinde yaşadıklarını hem lezzetli hem de sağlıklı yemek tarifleriyle birlikte anlattığı, Nemli Yayıncılık’tan çıkan Lezzetin İnanılmaz Hafifliği kitabında beslenmede doğru bildiğimiz yanlışları şöyle açıklıyor…