Yaşlanmamak için bu 8 öneriye kulak verin

1. Eğer Sigara İçiyorsanız Hemen Bırakın!Sigara bağımlılığı cildinizde yol açtığı olumsuzluklar nedeni ile her zaman yaşınızdan daha büyük gözükmenize neden olacaktır. Güzel bir cildin yanısıra daha sağlıklı bir hayat için sigara içiyorsanız mutlaka bu bağımlılıktan kurtulun.