Kilo vermenin 10 püf noktası

Yazın gelmesi sizi acil bir diyete itiyorsa, bu diyetin püf noktalarını vermekte bize düştü. İşte kilo vermek için 10 ipucu... (Sağlığınız açısından, diyete başlamadan önce bir diyetisyene görünmenizi tavsiye deriz.)