Öpüşmeyin, Japon selamı verin çünkü...

MEVSİME GÖRE GİYİNİN: Mevsim geçişlerinde ani ısı değişimi vücudun savunma mekanizmasını zayıflatarak grip ve nezle başta olmak üzere hastalıklara davetiye çıkarıyor. Havaların ısınmaya başlamasına aldanmamak, mevsime uygun giyinmek gerekiyor. Terleten kıyafetlerden kaçınılmalı, vücut ısısını koruyan, teri emen pamuklu giysiler tercih edilmeli. Terli giysiler değiştirilmeli.