Vatandaşa zorunlu olan kural artık Suriyelilere serbest
Hükümet zam teklifini açıkladı, memur yanıt verdi
Dikkat ! İstanbul'a uyarı üstüne uyarı geliyor

Ev işleri kalbi koruyor

Günlük yapılan basit işlerin kalbi koruduğu belirlendi.

A+ A-

İsveç\'te bilim adamlarının yaptığı araştırma, bahçeyle ilgilenmek,  araba yıkamak gibi basit günlük işlerle uğraşanların kalp krizi ve inme geçirme  riskinin daha az olduğunu gösterdi.

Bilim adamları, 60 yaşın üzerindeki 4 bin 232 kişinin sağlık durumunu  12,5 yıl inceledi. Katılımcılar spor dışındaki günlük faaliyetleriyle ilgili  ankete de düzenli olarak yanıt verdi.

EV İŞLERİYLE UĞRAŞIN

Düzenli olarak bahçeyle, basit ev işleriyle uğraşanların kalp krizi ve  inme geçirme riskinin, zamanının çoğunu oturarak geçirenlerden yüzde 27 az olduğu  görüldü. Bu kişilerin erken ölüm riskinin de hareketsiz olanlardan yüzde 30 az  olduğu belirlendi. Araştırmanın sonuçları  British Journal of Sports Medicine  dergisinde yayımlandı.