Spor yaptıktan sonra ne içmeli?

Spor yaptıktan sonra ne içmeli?

Spordan sonra içilen kahvenin sizi kanserden koruduğunu biliyor musunuz?

Yapılan birçok araştırma gösteriyor ki kafein cilt kanseri üzerinde olumlu bir etkiye sahip. Kafein tüketimi ile deri kanserinin azalması üzerinde doğrudan bir bağlantı var.

Aynı bağlantı spor ve kanser arasında da var. İkisi bir araya geldiği zaman da kanserli hücreden kurtulma olasılığı çok yüksek. Yapılan deneylerde egzersiz yaptırılan ve kafein enjekte edilen fareler güneşe maruz bırakıldıklarında oluşan kanserli hücrelerde %62 oranında iyileşme yaşandı. Bu araştırmaların insanlara da uygulanabilir olduğunu ve spor kahve ikilisinin kanserle mücadelede kullanılabileceği ortaya çıkarı