Meyve suyu kilo aldırıyor !

İngiliz diyet uzmanı, meyve suyunun kilo almak için en hızlı yol olduğunu söyledi.

Meyve suyu kilo aldırıyor !
A+ A-

İngiliz diyet uzmanı Catherine Matthews, "1 dakikadan daha az bir sürede 150 kalori içebiliyoruz" dedi. Bir bardak meyve suyunda 200 kalori olduğunu belirten Matthews, "Her gün bir bardak meyve suyu içmek, ayda 1 kilo aldırıyor" dedi.

Yapılan araştırmaya göre, meyve suyundaki şekerin, 13 adet bisküvide bulunan şeker ile eşit olduğu ortaya çıktı.