Kırmızıda sağlık var
Hem aradığınız haberlere hızlıca ulaşabilmek hem de Haber3.com'a destek olmak için Google News'te Haber3.com'a abone olun.
Haber3'e Google News'te abone olun
Abone OlVücuda olan yararı saymakla bitmiyor...
Kışın domates yenir mi, sağlıklı mı değil mi derken domatesin gerçek sezonu geldi. Tüm sebze yemeklerini taze domatesle hazırlamanın keyfini önümüzdeki birkaç ay boyunca süreceğiz.
Domateste bol miktarda bulunan likopen, antioksidan etkisi sayesinde birçok kanser türünü önleyebiliyor. Likopenin ayrıca su tutulumunu engelleyici ve kan basıncını düşürücü etkisi bulunuyor, İngiltere'deki Newcastle Üniversitesi'nde yapılan bir çalışma ise domatesin içeriğindeki likopen sayesinde akciğerdeki iltihaplanmayı onarabildiğini ve astım riskini azaltabildiğini ortaya koydu.
Bol C ve E vitamini, zengin mineral ve organik asitler içeren domates, aynı zamanda kanı sulandırıcı ve damar yumuşatıcı özelliğiyle tansiyonu da düşürüyor.
Hem aradığınız haberlere hızlıca ulaşabilmek hem de Haber3.com'a destek olmak için Google News'te Haber3.com'a abone olun.
Haber3'e Google News'te abone olun
Abone Ol